***4º RANKING Desafio Ano Novo, Corpo Novo***

Tô nesse mini-desafio tb, quero meu 4º coraçãozinho....Quero tb dizer q continuo com o chá verde gelado c limão e adoçante e tb esteira 3x na semana por 30 min.,tudo hábitos q adquiri aqui no Desafio.

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TatySamara escreveu:

Tô nesse mini-desafio tb, quero meu 4º coraçãozinho....Quero tb dizer q continuo com o chá verde gelado c limão e adoçante e tb esteira 3x na semana por 30 min.,tudo hábitos q adquiri aqui no Desafio.

Ai Taty tô tão orgulhosa de vc menina!!O hábito faz o monge, e as magras tmbm,rsrsrsrs

não me pesei essa semana pq saí total da dieta...
aff
mas no mini desafio vou tentar
e na próxima pesagem vou estar...

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Meu 1º NÃO do FDS:
-Fritei 30 salgadinhos váriaods, coxinha de carne, frango e bolinha de queijo e NÃO comi nenhum!!!Claro q fiquei bem longe deles, más resisti bravamente!

Meu 1° Não foi hoje a tarde....

Não sei que deu na minha Chefe, ela comprou dois Pote de sorvete, para os funcionários...
E o meu Não prevaleceu, pois dava até agua na boca e naquele calor, sem o sorvete eu estourei os Pontos, com o sorvete eu iria entrar em órbita...
Eitaaaaaaaaa Não difícil, mas o importante que ele prevaleu....

Não foi bem um não mas hoje as meninas da clinica fizeram uma cotinha pra rachar uma pizza, não me chamaram pq é obvio que eu quero emagrecer, mas se fosse outra época eu mesma teria me oferecido...
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Não para espetinho de coração de frango
Não para batida de maracujá
Não para Pão no café da manhã

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Parabéns a voces todas pela determinaçao!!!
bj

Meninas hoje foi dia de fazer compra e o maridim, levou para ele uma barra de chocolate,chegou em casa comeu ele inteirinha de uma só vez, me ofereceu, minha resposta foi um sonoro e de alto e bom som...Não...
Mas em seguida corri para o quarto, só sai dela qdo eu acabou de comer...não dei contar de ficar no mesmo ambiente(sala) e ele saboreando aquela maravilha, pois o que os olhos não vê o estômago sempre mesmo...

Ontem foi mais um não =D!! Cheguei em casa eram quase 22:00 e eu sem jantar. Estava enlouquecida de fome!! Meu marido sugeriu q pedissemos lanche, e eu logo comecei a imaginar aquele x-salada maravilhoso...fui tomar um banho e como de costume me pesei. olhei para o resultado na balança, fiquei imaginando o q o lanche faria hoje. Tomei banho, peguei o telefone, fiz o pedido para o filho e o maridão, desliguei o tel e fui preparar minhas torradas integrais com pate de atum light!! "Eu estou no controle!"

Vou contar pra vocês o que aconteceu nesse FDS, daí a Aline decide se mereço ou não o coração, fica ao seu critério, rs.
Desde sexta-feira meu marido e eu estamos com uma gripe ferrada. Passamos todos os dias em casa sem fome e guloseimas, ou seja, não houveram tentações para eu recusar.
Hoje passamos o dia todo na correria e não deu tempo de almoçar (eu, marido e Beth), comprei umas rosquinhas com gotas de chocolate e comi algumas controladamente... foi basicamente isso o dia todo.
Não me chatearei se não ganhar o coração, rs. Fica mesmo ao seu critério, Aline!
Bjus a todas! Minha cabeça está me matando... rs.