Preciso de sugestões para lanches escolares...

Olá queridas

Neste ano, minha filha de 4 anos vai começar no Jardim I, meio período na parte da tarde e gostaria de saber como posso montar uma lancheira saudável para ela...A escola pediu para evitar salgadinhos, refrigerantes e produtos industrializados...

Por favor me ajudem com sugestões...obrigada !

EU gosto de mandar suco ou leite de caixinha mesmo pra não correr o risco de derramar. E qdo mando biscoito é sempre sem recheio ou então pão integral.

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"Faço Tudo Pra Tentar Dar Certo, Mas Eu Não Sei Se O Meu Tudo é Certo"'

jacilenemm escreveu:

EU gosto de mandar suco ou leite de caixinha mesmo pra não correr o risco de derramar. E qdo mando biscoito é sempre sem recheio ou então pão integral.

obrigada jacilenemm !!! Vou no mercado pra consultar e comprar suco de caixinha e demais ítens..

Bjs

Olá,
Sempre faço o lanche assim:
1 potinho com frutas
Suco de frutas
Biscoito, bolo ou pão.

Meu filho ama frutas, então isso não pode faltar.
Gosto de variar. Num dia mando banana, no outro manga cortadinha, no outro melancia, mamão, melão, uva...

Faço sanduichinho com bisnaguinha, mas vc tem que embrulhar no papel filme senão fica ressecado.
Biscoito, não mando recheados. Mando de Aveia e mel, de cocô, rosquinhas variadas, barrinhas de cereais, se mando 1 fatia de bolo, mando também um biscoitinho...

De vez em quando na sexta mando um salgadinho, pis na sexta-feira pode...risos

Vc tem que variar. Tem criança que gosta de danoninho.

Se o lanche voltar, observe, mas continue insistindo, que logo a lancheira volta vazia!

Oi flor,
Eu mando suco de caixinha dell valle, toddynho.
Bisnaguinha com queijo, frutas, ana maria, biscoito sem recheio...
Bjos

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