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Dor Perineal - Sintoma ps-parto

Aps o parto, muitas mulheres sentem dor na regio do perneo - regio muscular localizada entre a vagina e o nus.
Provavelmente essa rea foi cortada devido a uma episiotomia. Colocar gelo no local nas primeiras 12-24 horas ajuda a diminuir as dores.

Urinar pode ser doloroso nas primeiras 24 horas. Mas normal. Provavelmente voc recebeu analgsicos para tomar em casa.
Lembre-se de andar, bom para ativar a circulao. E assim que sentir-se melhor, pratique Kegel.
Mantenha a regio pbica sempre limpa, lave sempre que for ao banheiro.


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