Socorro! Eu preciso dormir
Pode ser muito exaustante quando você não consegue dormir o que o seu corpo está pedindo. Caso sinta que está se sufocando e não consegue descansar direito, peça ajuda.
Compartilhe com seu marido seu cansaço e peça para ele ficar responsável por algumas noites, talvez no fim de semana.
Se não for possível, veja com mãe, sogra, irmã alguém que possa ir até sua casa para ficar com o bebê durante o dia para que você possa acumular algumas horas de sono. Claro, se você puder ter uma babá aí a vida estará resolvida.
Publicação: E-familynet.com
